Gedankennahrung

Blog über Psychologie, Inspiration und Alltagsbewältigung

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2000 Wörter pro Tag – Was ich bei meiner Schreib-Challenge gelernt habe

14. Februar 2018 by Jonas 2 Comments

2000 Wörter pro Tag – Was ich bei meiner Schreib-Challenge gelernt habe

Ich möchte hier keine Werbung dafür machen – noch gibt es auch nichts zu bewerben –, aber falls du das erste Mal von meinem Plan hören solltest, hier etwas Kontext, ohne den der folgende Beitrag wenig Sinn macht. Im November letzten Jahres hatte ich es ganz offiziell angekündigt: Ich schreibe ein Buch. 

Über den konkreten Inhalt des Buches mit dem Arbeitstitel “Gut, dass Geld nicht glücklich macht” hatte ich noch nicht geschrieben, da sich das während des Schreibens ändern kann. Wichtig ist mir eine Kombination aus ökonomischen, verhaltenspsychologischen, moralischen und philosophischen Betrachtungsweisen von Glück. Allem voran soll es um das Zusammenspiel von Einkommen und Glück gehen, aber auch andere Einflussfaktoren werden besprochen.

Parallel zu meinem Praktikum hatte ich bereits bestmöglich an den Inhalten gearbeitet, soweit das eben ging. So entstand ein Stapel voller abgearbeiteter Papers und Bücher samt Notizen. Zum Schreiben kam ich allerdings in der Zeit nicht wirklich. Da mein Praktikum zum 31. Januar endete und das neue Semester vorgestern am 12. Februar begann, hatte ich etwas Zeit, die ich ausschließlich in das Projekt investieren konnte.

Und um das möglichst effektiv zu tun, überlegte ich mir eine kleine Herausforderung an mich selbst. Um die ursprüngliche Idee, die Umsetzung (positiv oder negativ?) sowie meine Learnings soll es in diesem Beitrag gehen.

Viel Spaß beim Lesen.

Jonas

PS: Schreibtipps oder Literaturempfehlung gerne per Kommentar, Mail oder Social Media.

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Filed Under: Inspiration, Persönliches, Produktivität

Update für meine Newsletter-Abonnenten

19. August 2017 by Jonas Leave a Comment

Update für meine Newsletter-Abonnenten

Mich freut es, dass trotz mäßiger Content-Dichte die Zahl der Leser, die meinen Newsletter abonnieren, stetig steigt. Glaubt mir, ich würde gerne mehr schreiben, doch die Zeit lässt es nicht immer zu. Ich bin ein großer Freund von dem sogenannten Long Content, längeren Texten also, die wesentlich mehr ins Detail gehen und Wissen vermitteln.

Trotzdem habe ich mir etwas Neues einfallen lassen, das besonders für die aktuellen Abonnenten interessant sein wird (zukünftige Subscriber nicht ausgeschlossen; dazu mehr weiter unten).

Die Mission

Die grundlegende Idee von Gedankennahrung ist es, dass ich mit euch spannende Dinge teile, über die ich in Bücher, Artikel, Podcasts etc. gestolpert bin. Den Blog habe ich gegründet, nachdem ich von Daniel Kahnemans Schnelles Denken, Langsam Denken hin und weg war. Die Geschichte kennt ihr bereits. Seit dem habe ich etliche Artikel aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Verhaltensökonomie geschrieben. Außerdem habe ich euch Auszüge aus spannenden Büchern wie der Biografie von Elon Musk vorgestellt (Die Managementmethode von Elon Musk), psychologische Konzepte wie Ego Depletion und Decision Fatigue besprochen und tolle Gastautoren für diesen Blog schreiben lassen (einfach in die Suche Gastbeitrag eingeben).

Long Story short: Die Mission von Gedankennahrung, wenn man es so nennen möchte, ist das Teilen von Wissen mit meiner Leserschaft.

Und meine Newsletter-Abonnenten schätze ich besonders, weshalb ich euch auch einen Mehrwert bieten möchte.

Was die Subscriber in Zukunft erwartet

Ganz getreu der Mission und dem Gründungsgedanken habe ich den Empfehlungsbrief speziell für Subscriber entwickelt. Dort stelle ich euch jeden Monat in einer kurzen Mail Bücher vor, die mich in den letzten Wochen begeistert haben.

 

Außerdem weise ich auf spannende Artikel anderer Autoren hin. Das können wissenschaftliche Paperssein, über die ich auch schon öfters geschrieben habe. Aber auch weniger trockene Texte, die ich besonders inspirierend fand oder die mich zum Nachdenken gebracht haben.

 

Und wer mich kennt und schon eine Weile Gedankennahrung liest, der weiß, dass mein halber Medienkonsum aus dem Hören von Podcasts besteht. Folglich werden auch Podcast-Episoden einen Platz in meinem monatlichen Empfehlungsbrief an euch haben.

Wie man Abonnent wird

Rechts findet ihr ein kleines Opt-in-Menü. Dort könnt ihr euren Namen und eure Mailadresse eintragen. Mehr ist nicht nötig, außer, in der eingehenden Mail auf den entsprechenden Link klicken. Somit bestätigt ihr, dass ihr dem Newsletter folgen wollt. Ihr kennt das. Klassisches Verfahren in Deutschland.

Dann bekommt ihr alle paar Wochen den oben beschriebenen Empfehlungsbrief und werdet auf neu erschiene Artikel hingewiesen. So verpasst ihr nichts und erhaltet sogar noch etwas obendrauf!

Also, am besten gleich abonnieren, denn die erste Mail geht bereits nächste Woche raus.

Subscriber werden



Ich freue mich schon, euch auf spannende Bücher, Artikel und Podcasts aufmerksam machen zu können! Natürlich könnt ihr mir auch dabei helfen und Empfehlungen in die Kommentare oder wie gewohnt per Mail zu schreiben.

Ich hoffe, euch gefällt die Idee!

Jonas

Filed Under: Gedankenhäppchen, Persönliches Tagged With: Artikel, Buchempfehlung, Literatur, Neues, Newsletter, Podcast

Gastbeitrag: Mails, Social Media & Co. – Wie mit der Informationsflut umgehen?

26. März 2017 by Jonas 4 Comments

Gastbeitrag: Mails, Social Media & Co. – Wie mit der Informationsflut umgehen?

“Die Jugend sitzt den ganzen Tag nur am Handy!”, grummelt ein älterer Herr in der Straßenbahn. Aber schaut man sich mal in der eigenen Umwelt einen Tag lang um, dann weiß man gar nicht so recht, was man dem entgegenhalten soll. Fakt ist: Das Smartphone hat einen enorm hohen Stellenwert in unserem Leben eingenommen und die Art und Weise verändert, wie wir kommunizieren, konsumieren und leben. Zum besseren oder schlechteren? Das muss wohl auf individueller Ebene entschieden werden.

Keine Sorge, der Gastbeitrag von Deniz von Erschaffe Dich Neu (2018: Blog inaktiv) soll kein plumpes Niedermachen der Generation Smartphone sein. Viel mehr erzählt er von seinen eigenen Erfahrungen, wie verschiedene Apps ihn immer mehr in den Bann gezogen haben, bis er schließlich süchtig war. Und wie er mit einem Selbstexperiment sich diesem Teufelskreis entziehen konnte.

Denn eines ist klar: Smartphones können ganz schöne Zeiträuber sein. Uns zwar ohne, dass wir das bemerken oder und schlecht fühlen. Im Gegenteil! Manche fühlen sich gerade dann schlecht, wenn sie nicht auf das Smartphone schauen können. Es ist die Angst, etwas zu verpassen, die viele zum ständigen Scrollen durch Facebook & Co. treibt. Psychologen und Verhaltensforscher kennen dieses neue Phänomen unter dem Akronym FoMO (Fear of Missing Out). Aber das nur am Rande, für diejenigen, die sich mehr mit der wissenschaftlichen Materie beschäftigen möchten.

So viel von meiner Seite. Ich verabschiede mich und Deniz betritt die Bühne. Vorhang auf!

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Filed Under: Persönliches, Persönlichkeitsentwicklung, Produktivität Tagged With: Datenflut, Facebook, Fomo, Freizeit, Handy Sucht, Prokrastination, Smartphone, Social Media

Drei Gänge zurückschalten

3. März 2015 by Jonas Leave a Comment

Drei Gänge zurückschalten

Ich habe schon wirklich lange nichts mehr hier geschrieben. Und das hat Gründe. Darüber möchte ich in diesem kleinen persönlichen Beitrag aufklären.

Mitte Februar – am Valentinstag, um genau zu sein – habe ich der polnischen Hauptstadt pożegnanie gesagt und bin in meinen Zug zurück nach Deutschland gestiegen. In der Heimat angekommen ging es auch schon gleich wieder weg in eine andere Landeshauptstadt: Berlin. Da bin ich jetzt und sitze in meinem WG Zimmer in Wedding.

Was mache ich hier?  [Read more…]

Filed Under: Persönliches Tagged With: Berlin, Praktikum, Sendepause

70 Jahre Befreiung: Mein Besuch in Auschwitz

27. Januar 2015 by Jonas Leave a Comment

70 Jahre Befreiung: Mein Besuch in Auschwitz

Heute vor 70 Jahren befreiten russische Soldaten die Gefangenen von Auschwitz. Ein dunkles Zeitalter der europäischen Geschichte ging zu Ende. Etwas, das vor meiner Zeit passiert ist und mich dennoch ungemein berührt. Als ich letztes Jahr mein Auslandsstudium in Warschau angefangen habe, besuchte ich auch Auschwitz. Es war der traurigste Tag meines Lebens.

Jetzt, zum Jahrestag der Befreiung, habe ich über meinen Besuch in Auschwitz geschrieben. Der Text wurde heute in der Dienstagsausgabe unserer regionalen Tageszeitung veröffentlicht. Ich möchte ihn aber auch meinen Online-Lesern nicht vorenthalten. Das etwas andere Gedankenhäppchen… [Read more…]

Filed Under: Gedankenhäppchen, Persönliches Tagged With: Auschwitz, Befreiung, das etwas andere Gedankenhäppchen, Gedenken, Lokalzeitung

So fängt 2015 bei Gedankennahrung an

10. Januar 2015 by Jonas 1 Comment

So fängt 2015 bei Gedankennahrung an

Mein Blogprojekt Gedankennahrung habe ich im letzten Herbst als Experiment gestartet. Es ist schön zu sehen, dass die Zahl meiner Leser stetig steigt und dass mich auch im Privaten mehr und mehr Leute auf Gedankennahrung ansprechen. Ich weiß nun, dass ich mit meinem Interesse an Psychologie im Alltag nicht alleine bin. [Read more…]

Filed Under: Persönliches Tagged With: Blogprojekt, Genesis Framework, Podcast, Redesign, Zukunft

Was ist Heimat?

28. Dezember 2014 by Jonas Leave a Comment

Was ist Heimat?

Wer mich kennt, der weiß, dass heimatliebend kein Adjektiv ist, das mich näher beschreibt. Im Gegenteil: Ich verstehe mich als Weltbürger und wohne meistens an 3 Orten zur gleichen Zeit. Doch in den letzten Tagen ist mir etwas klar geworden. Um diese Erkenntnis geht es in diesem kleinen Gedankenhäppchen.

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Filed Under: Gedankenhäppchen, Persönliches Tagged With: Familie, Freunde, Gedankenhäppchen, Heimat, Weihnachten

Wie ich mir die Bettruhe spaßig gestalte

5. Dezember 2014 by Jonas Leave a Comment

Wie ich mir die Bettruhe spaßig gestalte

Nun hat es mich doch tatsächlich auch erwischt: die alljährliche Erkältung. Wie man die Zeit der Bettruhe doch sinnvoll nutzen kann. 3 Tricks, mit denen ich mir aktuell die Zeit der Erkältung vertreibe. [Read more…]

Filed Under: Gedankenhäppchen, Persönliches, Produktivität Tagged With: Bettruhe, Erkältung, Podcasts, Produktivität

Ich bin hangry!

7. November 2014 by Jonas 2 Comments

Ich bin hangry!

Ich bin gerade wütend. Und hungrig. Eine sehr blöde Kombination, die ich im Gespräch mit anderen Erasmus-Studenten hier als ‘hangry’ bezeichne – eine Kombination der beiden englischen Wörter ‘hungry’ und ‘angry’. Sehr bezeichnend.  [Read more…]

Filed Under: Gedankenhäppchen, Persönliches Tagged With: essen in warschau, hangry, ich bin hungrig, vegetarier

Über den Autor

Jonas Schröder ist Freizeit-Autor und notorischer Autodidakt, ein Generalist und interdisziplinär veranlagt. Sein Motto ist: Love it, change it or leave it. Und dann noch so eine Mischung aus Toyota und Nike: Nichts ist unmöglich. Mach es einfach! Er hat Philosophie und Betriebswirtschaftslehre an der Universität Mannheim studiert. Aktuell macht er den Master in Management an der Business School in Mannheim. Mehr über den Blog

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